می‌توانید با شمارش از روز اول قاعدگی تا روز اول قاعدگی بعدی، طول چرخه قاعدگی‌تان را تعیین کنید. روز اول قاعدگی، همان روزی است که خونریزی واقعی شروع می‌شود. به طور کلی چرخه‌های قاعدگی ای که بین ۲۱ تا ۳۵ روز باشند، عادی هستند.
با توجه به گزارشات کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG)، اگر چرخه‌های قاعدگی‌تان کوتاه‌تر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشند، قاعدگی نامنظم دارید.به علاوه:
-
اگر تعداد روزهایی که خونریزی دارید در هر ماه با ماه قبل و بعد متفاوت باشد نیز قاعدگی‌تان نامنظم است.
-
اگر چرخه‌های قاعدگی‌تان در محدود طبیعی ۲۱-۳۵ روز باشند اما در هر ماه قاعدگی‌تان بین ۷ الی ۹ روز عقب و جلو شود به طوری که نتوانید حدس بزنید که در ماه بعدی چه موقعی قرار است پریود شوید، نیز چرخه قاعدگی‌تان غیر عادی است.
علائم پریود نامنظم
-
چرخه قاعدگی بیش از ۳۵ روز و تکرار چرخه به همین شکل
-
بیشتر یا کمتر شدن تعداد روزهای پریود از حالت معمول و تکرار آن
-
غیرعادی بودن خونریزی (خونریزی خیلی زیاد یا خیلی کم)
-
خروج لخته‌های خونی بزرگ و غیرعادی از واژن به میزان زیاد
-
پریود نشدن برای یک ماه و تکرار آن
-
درد شدید پریود و غیرعادی بودن ان
در سامانه تله ویزیت، بصورت آنلاین توسط
دکتر فاطمه نعمت اللهی ویزیت شوید. جهت تله ویزیت روی لینک زیر کلیک کنید.
علت نامنظم بودن پریود چیست؟
پریود نامنظم طیف وسیعی از عوامل را دربر می‌گیرد. این عوامل بسته به سن و شرایط زنان نیز تغییر می‌کند. برای مثال علت پریود نامنظم دختر مجرد می‌تواند با علت پریود نامنظم یک مادر میان‌سال کاملا متفاوت باشد. معمولا عللی که برای پریودی نامنظم وجود دارد، معمولا علل متفاوتی هست: بهم ریختگی هورمون ها، کیست های تخمدان، مانند تخمدان پلی کیستیک و یا فیبروم های رحمی هستند، مصرف برخی دارو ها ممکن است باشد و استرس های شدید، تغذیه نامناسب و تمامی این ها روی سیکل پریود تاثیر دارد مانند:
-شیردهی
-پری منوپز
-تخمدان پلی‌کیستیک
-مشکلات تیروئید
-کم‌کاری تیروئید
-پرکاری تیروئید
-فیبروم رحمی
-آندومتریوز
-ورزش بیش از حد
-استرس و اضطراب
-استفاده برخی از داروها
-آندومتر و سرطان درهانه رحم
در چه مواقعی باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کرد؟
-
قاعدگی که بیش از سه ماه متوقف شود و فرد باردار نباشد.
-
قاعدگی به‌طور ناگهانی نامنظم شود.
-
قاعدگی که بیش از ۷ روز به‌طول انجامد.
-
در صورتی که خونریزی به‌حدی باشد که در یک ساعت بیش از یک پد بهداشتی استفاده شود.
-
در طول دوره قاعدگی احساس درد شدیدی وجود داشته باشد.
-
دوره قاعدگی کمتر از ۲۱ روز یا بیش از ۳۵ روز باشد.
-
بین دوره‌های قاعدگی لکه بینی وجود داشته باشد.
-
علائم دیگر مانند ترشحات یا تب را تجربه کنند.