| |
حفظ تغذیه مناسب و رژیم غذایی سالم در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین حیاتی است. آموزش و صحبت درباره تغذیه یک استراتژی پرکاربرد برای بهبود وضعیت تغذیه زنان در دوران بارداری است.
|
تغییراتی که در دوران بارداری در ناحیه تناسلی مشاهده می شود بسته به افزایش هورمون ها و تغییرات فیزیولوژیکی که تجربه خواهید کرد ایجاد می شود.
|
بدن شما در زمان بارداری به طرق مختلف تغییر می کند و ممکن است ترشحات واژن را افزایش دهید. افزایش ترشح موکوس آزاد شده از غدد دهانه رحم با اثر استروژن بیش از حد در دوران بارداری علت ترشح طبیعی در بارداری است. اگر ترشحات شفاف یا سفید و بدون بو باشد، به احتمال زیاد به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری است و...
|
فشارخون دوران بارداری ( هایپر تنشن ) ، می تواند هم برای شما و هم نوزادتان خطرناک باشد. برای همین، مهم نیست که قبل ایجاد نطفه یا بعد از آن، به هایپرتنشنِ بارداری مبتلا شده باشید؛ این عارضه احتیاج به مراقبت خاص دارد.
|
در چرخه قاعدگی ماهانه هر بار تخمکی آزاد شده و خود را به نزدیکی رحمی می‌رساند. در این حین دیواره داخلی رحم برای محافظت از نطفه‌ای که احتمالا شکل می‌گیرد ضخیم و پرخون می‌شود. حال اگر تخمک بارور نشود، دیواره رحم ریزش کرده و خونریزی ماهانه آغاز می‌شود. خانم باردار ...
|
سندرم تونل کارپال در بارداری شایع است. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که مایعات در بافت‌های مچ دست تجمع می‌کنند. این تورم، اعصاب مدیان را تحت فشار قرار می‌دهد که به دست و انگشتان شما می‌رسد و باعث سوزن سوزن شدن و بی حسی می‌شود. همچنین ممکن است متوجه شوید گرفتن چیز‌ها و حرکت انگشتان دشوار شده است
|
لکه بینی و خونریزی در زمان بارداری عارضه‌ای شایع برای بسیاری از خانم‌ها است. علل مختلفی باعث بروز این عارضه می‌شود و مدت‌زمان و شدت بروز آن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به‌طوری‌که ممکن است خونریزی یک روز یا چند روز طول بکشد.
|
بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی زن 40 هفته طول می کشد. بارداری در 3 دوره بررسی می شود:
"سه ماهه اول" شامل 12 هفته اول است.
"سه ماهه دوم" 13-27. هفته را شامل می شود.
"سه ماهه سوم" 28-40. هفته را شامل می شود
|
زنان در دوران بارداری با مشکلات مختلفی مواجه می شوند. عفونت ادراری یکی از مشکلاتی است که خانم ها در طول زندگی خود به طور مکرر با آن مواجه می شوند، ممکن است در دوران بارداری نیز به کرات رخ دهد.
|
بارداری دوران حساسی است و هر گونه اختلال می تواند باعث اضطراب شود. ترشحات قهوه ای رنگ واژن نیز برای اکثر زنان باردار اتفاق افتاده است. با این حال، این اغلب بخشی از دوره عادی در نظر گرفته می شود.
|
فشارخون دوران بارداری (هایپرتنشن) ، می تواند خطرناک باشد. برای همین، مهم نیست که قبل ایجاد نطفه یا بعد از آن، به هایپرتنشنِ بارداری مبتلا شده باشید؛ این عارضه احتیاج به مراقبت خاص دارد.فشار خون ، نیرویی است که خون را در دستگاه گردش خون، به جریان می اندازد. فشار خون بالا به این معنی است که شدت نیرویی که خون با آن در جریان است ، بیش از حد زیاد می‌باشد.با اینکه فشار خون بالا می تواند گریبان گیر هر کسی شود، زنان باردار بیشتر در معرض آن هستند.
|
اگرچه این یک پروسه طولانی و پر دردسر است، اما ممکن است در طول پروسه بارداری که کاملاً لذت بخش تعریف می شود، علامت سوال ها و نگرانی های زیادی در ذهن شما ایجاد شود. در واقع، اینها اغلب باعث سردرگمی و استرس می شوند. نیازی نیست! اگر پاسخ همه آنها را بیابید، می توانید دوران بارداری بدون استرس و راحتی داشته باشید.
|
سیستم ایمنی که مکانیسم دفاعی بدن انسان نیز نامیده می شود، محافظت از بدن را در برابر بیماری ها و عفونت ها تضمین می کند. افرادی که سیستم ایمنی قوی تری دارند کمتر دچار بیماری می شوند. اما تضعیف سیستم ایمنی بدن در اثر عوامل مختلف باعث می شود بدن به محیطی مناسب برای بیماری ها تبدیل شود. بارداری از جمله ...
|
عفونت‌های قارچی نوعی رایج از عفونت واژن است که به خصوص در زنان باردار بسیار رایج است. این عفونت‌ها که "کاندیدیاز" واژن نیز نامیده می‌شود، توسط قارچ‌های میکروسکوپی در خانواده کاندیدا و به ویژه توسط قارچی به نام کاندیدا آلبیکانس ایجاد می‌شوند.
|
انواع مختلفی از قارچ ها در بدن ما زندگی می کنند و بیشتر آنها بدون ایجاد علائم قابل توجهی رشد می کنند. با این حال، گاهی اوقات، این قارچ ها می توانند باعث عفونت ها و بیماری هایی شوند که کنترل آن ها دشوار است. یکی از این بیماری‌ها عفونت قارچی است که می‌تواند نواحی حساس بدن را حتی در مرحله حساسی مانند بارداری تحت تأثیر قرار دهد.
|
آیا پزشک به شما گفته است که فیبروم دارید؟ آیا نگرانی در مورد عوارض برای کودک خود یا برای خود دارید؟ پاسخ این سوالات متداول را بخوانید.
فیبروئید که به عنوان لیومیوم یا میوم نیز شناخته می شود، توده ای از ماهیچه فشرده و بافت فیبری است که روی دیواره (یا گاهی اوقات در خارج) رحم رشد می کند. می تواند به کوچکی یک نخود یا ...
|
بدن در طول 9 ماه بارداری تغییرات بسیاری می‌کند. به دلیل آن که رحم شما بزرگ‌شده ، هضم غذا آهسته‌تر انجام می‌شود بنابراین پیشنهاد می‌شود در طول روز حجم غذای خود را کمتر و وعده‌های غذایی را بیشتر کنید.
|
جفت یک عضو بیولوژیکی بسیار پیچیده می باشد. این عضو هنگامی که نطفه بارور شده به دیواره رحم می چسبد، تشکیل می شود. بند ناف از جفت تا ناف جنین رشد می کند. بند ناف این اجازه را به خون می دهد که از بدن مادر به بدن جنین و برعکس جریان یابد. خون بدن مادر و بدن جنین از طریق جفت فیلتر می شود و هیچ گاه با یک دیگر به طور کامل ترکیب نمی شوند.
|
اگر حالت تهوع صبحگاهی یا نفخ معده داشته باشید، ممکن است حتی لباس پوشیدن روزانه هم برای شما کار دشواری باشد. اما با کمی ورزش و فعالیت، می توانید انرژی بیشتری به دست بیاورید و حتی احساسی همانند دوران قبل از بارداری خود داشته باشید. زیرا ورزش باعث بهبود کشیدگی طبیعی عضلات، قدرت و استقامت آن ها می گردد، و بدن شما را برای تحمل اضافه وزن دوران حاملگی قوی می سازد.با ورزش کردن بدن شما برای فشار زایمان آماده می شود و بازگشت بدن شما را بعد از زایمان به حالت طبیعی بسیار آسانتر خواهد کرد.البته پیش از آغاز هرگونه فعالیت ورزشی، مطمئن شوید که دستورالعمل های مربوط به سلامتی و ایمنی را رعایت کرده اید، مخصوصا الان که حامله هستید!
|
خونریزی نامنتظره به خونریزی واژن یا لکهبینی که در فواصل بین عادتهای ماهانه یا در دوران بارداری بروز می‌کند اشاره دارد.
خون مزبور معمولاً به رنگ قرمز روشن یا قرمز تیره متمایل به قهوهای، بسیار شبیه به خونی است که در ابتدا یا انتهای پریود وجود دارد. به هر حال، بسته به مورد، این خون ممکن است شبیه به خون عادت ماهانه باشد...
|